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「ASMR」(えー・えす・えむ・あーる)とは、見たり聞いたりするとゾクゾク・ゾワゾワしたり、心地よく感じたり、あるいは興奮したりするような反応や感覚のことです。
いわゆる「音フェチ」と同じような意味で、脳のオーガズムとも呼ばれるASMRは、人によって感じ方や感じる音の種類に個人差があり、科学的にはまだ良くわかっていない現象だそうです。
「ASMR」は Autonomous Sensory Meridian Response (直訳: 自律感覚絶頂反応) の頭文字をとった言葉です。
耳かきをしているときの音を再現した動画や食べ物を食べている（咀嚼音）動画、耳元でくすぐったく囁かれているように聞こえる動画などがあります。
バイノーラル録音とは、耳の位置に近い場所で、実際に人が聞いている時のような状況を再現しながら音を録音する方法です。
ダミーヘッドマイクなどの専用のマイクを使う必要がありますが、臨場感のある音を録音できるため、聞いた時によりゾクゾク・ゾワゾワとした感覚を感じることができます。 立体音響のひとつですが、特殊な録音方法で制作されているため、視聴するときは通常のイヤホンやヘッドホンでも十分体感できます。
すべてのASMR動画がバイノーラル録音で制作されているわけではなく、それ以外の動画でもASMRの効果を体感できるものは多くあります。
イヤホンメーカーのfinalからは「final E500」などASMR専用のイヤホンが発売されています。詳しくは選ぶ時のポイントやおすすめのイヤホンをご紹介した記事をご覧ください。
様々な種類の音で、ゾクゾク・ゾワゾワする感覚を味わったり、リラックスしたりする動画が投稿されています。ASMR動画と呼ばれるそれらの動画はYouTubeを中心に数多く投稿されています。ASMR Mediaは、そのようなASMR動画を専門に紹介しているサイトです。