【脳を休ませる自然音】癒しのカエルの鳴き声&鳥のさえずり#環境音ASMR#瞑想用BGM#自然音#NatureSounds#睡眠用BGM#Frog Ribbit Sounds

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【脳を休ませる自然音】癒しのカエルの鳴き声&鳥のさえずり 日々自然音でリラックスする時間を作る(1日20分程度で、感情の消耗や負担が約50%にまで軽減される=”downtime” ハーバード大学医学部教授であり医師のハーバート・ベンソン氏の研究論文)ことで脳内をリセットし、苦難に向き合う精神力自体もリセット + 向上でき、人生が必ずうまく行きだします。 ▼▼関連動画▼▼ 【最高のリラックス】リラックスのBGM+鈴虫の鳴き声 https://youtu.be/cRvOE-WIm0s 【モーツァルト効果】脳にいいモーツァルトピアノBGM(beats to relax・study to/适合学习・放松) https://youtu.be/E6yHEayCRpY 【水族館カフェJazz】勉強用・作業用ジャズBGM https://youtu.be/6F_WG7mAOs0 【Coffee Jazz Music 】コーヒーを飲みながら、聴きたいジャズ(beats to relax・study to/适合学习・放松的JAZZ) https://youtu.be/t495utsU7Wo 【Beautiful Piano Music】癒しのピアノBGM(beats to relax・study to/适合学习・放松・入眠的钢琴曲) https://youtu.be/_lYOKeFIgQ0 ▼良かったらチャンネル登録お願いいたします! www.youtube.com/@vivi-ud3du #RelaxingASMR#NatureSounds#HealingJapan#カエルの鳴き声 #自然音 #環境音 #鳥のさえずり #healingsounds #healingtime