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こんにちは！リコです。 この動画は不安や心配事などが気になり寝れない時にasmrを体験しながら簡単な指示にしたがってもらう事で、嫌なことを忘れいつの間にか眠りに落ちてしまうようなことを意図して作成しました。 この動画が貴方の不眠解消に少しでもお役に立てますように、、