【安心して即寝落ち】認知シャッフル睡眠法―60分【ASMR】【睡眠導入】
くるのとなり
応援コメント
最初の応援コメントを投稿しましょう
会員登録(無料)すると、コメント付きで応援できます
ほかの睡眠ASMR動画
睡眠カテゴリーの動画をランダムで表示しています
-
58:33
【ASMR/睡眠】絵を描く音。解説あり。ほぼ1時間。
田森
2021/01/08 02:55
-
01:03:39
【ASMR】寝かせるのが得意な鍼灸師（頭〜足まで）【癒し声】鍼灸師シリーズ③
ナレーション業修行の道!アラサー女性の日記的ラジオ
2024/08/15 21:00
-
01:11:12
【ASMR】耳元で優しく吐息 | Breath sounds, Whisper【睡眠】
のんちゃんねる
2020/11/03 17:32
-
01:24:46
【ASMR】あなたの睡眠を助ける寝る前のASMR LIVE💤
Moto ASMR
2024/04/13 22:19
-
30:03
MR.lengshui ASMR摩擦音＆敲击音，舒适放松的睡眠。
MR.LengShui
2019/01/12 19:05
-
47:25
【ASMR】ぐっすり眠れる全身整体ロールプレイ【睡眠導入】
ナレーション業修行の道!アラサー女性の日記的ラジオ
2025/02/12 21:01
-
18:41
【ASMR】20分間フォーカステストをすると絶対眠れます💤【睡眠導入ゲーム】
すがちASMR
2024/05/26 22:30
-
28:51
ASMR 中国語で初めての音フェチ動画（囁き）
PierreG ASMR
2022/09/24 22:27
-
59:57
ASMR For Sleep (No Talking) 1Hr Tingly Triggers to Help You Sleep on 3DIO
Stacy ASMR
2019/04/18 18:00
-
--:--
【ASMR】Relaxing sound. 作業や睡眠のお供に。
Aruka Ch. あるか
2020/06/24 22:27
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ○認知シャッフル睡眠法とは カナダの認知科学者リュック・ボードウィン博士が考案した睡眠法です。 10秒ごとに出てくる言葉に関連する情景を頭の中で思い浮かべます。 脳は2つ以上のことを同時に考えられないので、認知シャッフル睡眠法をしていると悩み事が意識に浮かびにくくなり、気づいたら眠ってしまっている。ということらしいです✨ｷﾗｰﾝ 0:00 はじめに(深呼吸) 2:30 認知シャッフル睡眠法スタート あなたが今日もいい夢をみれますようにっ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ※アドリブです くるせんせいについて⸜🌷︎⸝ 20代保育士 すきなこと ゲーム からあげ Twitter▹ https://twitter.com/kuru_kokodayo ファンクラブ(Ci-en)▷ https://ci-en.net/creator/12918 マシュマロ(お手紙)▹ https://marshmallow-qa.com/kuru_kokodayo?utm_medium=url_text&utm_source=promotion #ASMR #認知シャッフル睡眠法 #睡眠導入 #オルゴール #眠くなる声 #睡眠用 #癒し #寝落ち #快眠