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睡眠カテゴリーの動画をランダムで表示しています
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ポラリス流星群
2023/02/01 07:00
31:41
TOKYO ASMR MASSAGE
2023/03/01 23:00
01:08:57
ココローナASMRチャンネル
2023/11/09 20:00
01:23:44
Miu Uzuki Ch.うづきみう
2024/05/03 14:05
31:15
つっきー Tsukki / ASMR
2024/01/03 22:30
40:29
licca ASMR
2023/12/16 21:56
02:04:09
天希サイ
2023/05/31 00:45
09:25
チャンネルみわてぃん
2024/09/07 21:50
02:12:25
白雪みしろShirayuki Mishiro
2022/12/26 02:19
01:11:32
Pikon Ch. 網野ぴこん
2023/06/19 01:32
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ○認知シャッフル睡眠法とは カナダの認知科学者リュック・ボードウィン博士が考案した睡眠法です。 10秒ごとに出てくる言葉に関連する情景を頭の中で思い浮かべます。 脳は2つ以上のことを同時に考えられないので、認知シャッフル睡眠法をしていると悩み事が意識に浮かびにくくなり、気づいたら眠ってしまっている。ということらしいです✨キラーン 0:00 はじめに(深呼吸) 2:30 認知シャッフル睡眠法スタート あなたが今日もいい夢をみれますようにっ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ※アドリブです くるせんせいについて⸜🌷︎⸝ 20代保育士 すきなこと ゲーム からあげ Twitter▹ https://twitter.com/kuru_kokodayo ファンクラブ(Ci-en)▷ https://ci-en.net/creator/12918 マシュマロ(お手紙)▹ https://marshmallow-qa.com/kuru_kokodayo?utm_medium=url_text&utm_source=promotion #ASMR #認知シャッフル睡眠法 #睡眠導入 #オルゴール #眠くなる声 #睡眠用 #癒し #寝落ち #快眠