《ASMR中華版》料理大好き得意なあなたもやってみて下さい‼️イカと青梗菜のネギ塩ガーリック炒め プロの味盗んで下さい

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#ASMR料理#ASMR中華料理 今回はテフロン鍋を使わずにいつものスタイルで料理しました。 こちらの方が迫力あっていいかな? 材料 イカステーキ  2枚 青梗菜     2束 ぶなしめ    適量 ニンニク    ひとかけら 唐辛子     適量 ネギ      適量 調味料(全て目分量でやりました) 酒 旨味調味料 砂糖 塩 ごま油 水 水溶き片栗粉  勘