商社マンの平日夜ごはん ASMR [咀嚼音] [먹방] [MUKBANG]

ラムセスASMR

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今日は平日夜の夕食です。 ぶりの刺身 きゅうり Banana せんべい 総カロリー:660kcal 炭水化物:25g タンパク質:50g 脂質:40g よろしくお願いします。 Hello, pls check it ot!! Thankチャンネル登録お願いします!! Follow my channel. INSTAGRAM: @ramses__dairy TIKTOK:@ramses_asmr https://vt.tiktok.com/MBvqYD/ #ASMR #MUKBANG #healthy #먹방 #咀嚼音 #健康 #筋トレ #ダイエット #夜ごはん #商社