Crystal-Clear Cutting Sounds ASMR 🔪✨

✨Thank you for watching. This video delivers high-quality ASMR sounds designed to help you relax, focus, and fall asleep more easily. Recent studies suggest that ASMR may • reduce cortisol (the stress hormone) • stabilize heart rate • activate brain regions related to comfort and emotional regulation (mPFC) showing that the calming sensation from ASMR is supported by scientific evidence. If your day has been tiring, I hope these sounds gently soothe your mind. Your likes and subscription truly support this channel. Thank you! 🌙 ⸻ ✨ご視聴ありがとうございます。 この動画では、リラックス・集中力アップ・睡眠導入を目的としたASMRサウンドを高音質でお届けしています。 最近の研究では、ASMRは • ストレスホルモン（コルチゾール）の低下 • 心拍リズムの安定 • 脳の安心感に関わる領域（mPFC）の活性化 が報告されており、ASMRによるリラックス効果には科学的根拠があるとされています。 もし今日疲れていたら、この音があなたの心をそっと癒してくれますように。 チャンネルの 高評価・登録 をしていただけると、とても励みになります☺️ #ASMR #Relax #SleepAid #HealingSounds #StressRelief #asmrvideo #RelaxingSounds #高音質ASMR #睡眠用 #作業用BGM