ASMR 勉強・仕事の疲労が溜まってる方向けのマッサージ | ヘッドマッサージ・首肩こり・疲れ目・手腕のストレスをリラックス

この動画のチャプター

00:00
プレビュー
01:20
ヘッドマッサージ(側頭部)
04:24
眼精疲労(蒸しタオル)
05:23
眼精疲労のツボ
06:47
頭痛(こめかみ)
08:38
首こり(側頸部)
10:40
ヘッドマッサージ(百会おツボ押しなど)
14:10
首コリ(うなじ)
16:55
肩こり：肩井(けんせい)などのツボ
19:41
肩鎖関節・胸鎖関節
22:10
上腕の筋肉
25:22
前腕の筋肉
27:29
手の平の筋肉
29:56
ホットタオルで拭きとり
31:13
座位で仕上げストレッチ(叩打法あり)

会員登録(無料)すると、チャプターをタップして動画を移動することができます

35:48
2023/03/23 23:00
睡眠
お気に入り・マイリスト(ログイン/無料登録)

TOKYO ASMR MASSAGE

チャンネル情報
睡眠導入耳かきマッサージ😴 #asmr #睡眠導入 #asmrsleep

00:59

睡眠導入耳かきマッサージ😴 #asmr #睡眠導入 #asmrsleep

TOKYO ASMR MASSAGE
ASMR😪寝落ちする耳かき道具(10種類)

52:52

ASMR😪寝落ちする耳かき道具(10種類)

TOKYO ASMR MASSAGE
色々な耳かき道具の音 #asmr #asmrtriggers

00:57

色々な耳かき道具の音 #asmr #asmrtriggers

TOKYO ASMR MASSAGE
ASMR💈寝落ち確実💤睡眠を促進させる床屋の作業音 | ヘアカット・髭剃り・フェイシャルマッサージ

01:02:19

ASMR💈寝落ち確実💤睡眠を促進させる床屋の作業音 | ヘアカット・髭剃り・フェイシャルマッサージ

TOKYO ASMR MASSAGE
ASMR💈床屋さんの耳かき、ヘアカットとマッサージも

40:07

ASMR💈床屋さんの耳かき、ヘアカットとマッサージも

TOKYO ASMR MASSAGE
ASMR いつの間にか寝てしまう耳かき #asmr

00:30

ASMR いつの間にか寝てしまう耳かき #asmr

TOKYO ASMR MASSAGE
ASMR 深く眠れる耳かき・マッサージ(No talking)

01:35:38

ASMR 深く眠れる耳かき・マッサージ(No talking)

TOKYO ASMR MASSAGE
ASMR💈高級理容室の耳かき・シェービング・マッサージ・シャンプー

27:15

ASMR💈高級理容室の耳かき・シェービング・マッサージ・シャンプー

TOKYO ASMR MASSAGE
Fast and aggressive! Head massage ASMR #asmr #headmassage #barbershop

00:56

Fast and aggressive! Head massage ASMR #asmr #headmassage #barbershop

TOKYO ASMR MASSAGE
ASMR 寝落ちする耳かき #asmr

00:39

ASMR 寝落ちする耳かき #asmr

TOKYO ASMR MASSAGE

このチャンネルの動画一覧

応援コメント

最初の応援コメントを投稿しましょう
会員登録(無料)すると、コメント付きで応援できます

応援コメント機能について

ほかの睡眠ASMR動画

睡眠カテゴリーの動画をランダムで表示しています

このカテゴリーの動画一覧

本日は長時間の勉強やデスクワークで疲労やストレス・痛みを感じた時に受けたいであろうマッサージのASMRを作りました。 脳の酷使で疲れやすい頭のマッサージから始まり、首肩こり、それから疲れ目や食いしばりを起こす筋肉をリラックスさせたり、勉強時のノート書きとマウス使用・タイピングで疲弊する腕や手の平の筋肉をトリートメント。 特に腕や手は無意識に力んでしまっている方が多いです、そこから肩こりに発展するケースも多々あります。 この動画で皆さんがリラックスしてくれたら嬉しいです！ 00:00 プレビュー 01:20 ヘッドマッサージ(側頭部) 04:24 眼精疲労(蒸しタオル) 05:23 眼精疲労のツボ 06:47 頭痛(こめかみ) 08:38 首こり(側頸部) 10:40 ヘッドマッサージ(百会おツボ押しなど) 14:10 首コリ(うなじ) 16:55 肩こり：肩井(けんせい)などのツボ 19:41 肩鎖関節・胸鎖関節 22:10 上腕の筋肉 25:22 前腕の筋肉 27:29 手の平の筋肉 29:56 ホットタオルで拭きとり 31:13 座位で仕上げストレッチ(叩打法あり) TOKYO ASMR MASSAGE 📺週2～3回・夜11：00更新 📺Updated 2-3times a week at 11:00 p.m(Japan time) ◆Instagram https://www.instagram.com/tokyoasmrmassage/ #asmr #疲労 #ストレス

カテゴリー違いやリンク切れを連絡する