会員登録(無料)すると、チャプターをタップして動画を移動することができます
最初の応援コメントを投稿しましょう
会員登録(無料)すると、コメント付きで応援できます
睡眠カテゴリーの動画をランダムで表示しています
00:06
VSN VILLAGE
2025/05/28 03:05
03:30:54
Cozy Room ASMR - Sound Healing
2023/03/25 21:55
08:14
ハネのひとり時間
2022/12/27 18:18
00:27
EL ASMR Ita
2025/04/14 03:28
01:05:59
かづにぃ。のASMR / kadunyi_asmr
2022/02/13 21:00
08:43
HIRO-ASMR
2022/02/17 21:00
09:11:44
鵜飼沙樹 / 銀海渡ニシェ
2025/04/20 06:06
02:00:01
きりにゃんの癒しボイス&ASMRチャンネル[立体音響添い寝ボイス多め]
2021/02/22 23:00
10:10
茉那mana
2020/09/03 11:00
25:18
リオrioエステティシャン
2022/10/31 22:25
本日は長時間の勉強やデスクワークで疲労やストレス・痛みを感じた時に受けたいであろうマッサージのASMRを作りました。 脳の酷使で疲れやすい頭のマッサージから始まり、首肩こり、それから疲れ目や食いしばりを起こす筋肉をリラックスさせたり、勉強時のノート書きとマウス使用・タイピングで疲弊する腕や手の平の筋肉をトリートメント。 特に腕や手は無意識に力んでしまっている方が多いです、そこから肩こりに発展するケースも多々あります。 この動画で皆さんがリラックスしてくれたら嬉しいです! 00:00 プレビュー 01:20 ヘッドマッサージ(側頭部) 04:24 眼精疲労(蒸しタオル) 05:23 眼精疲労のツボ 06:47 頭痛(こめかみ) 08:38 首こり(側頸部) 10:40 ヘッドマッサージ(百会おツボ押しなど) 14:10 首コリ(うなじ) 16:55 肩こり:肩井(けんせい)などのツボ 19:41 肩鎖関節・胸鎖関節 22:10 上腕の筋肉 25:22 前腕の筋肉 27:29 手の平の筋肉 29:56 ホットタオルで拭きとり 31:13 座位で仕上げストレッチ(叩打法あり) TOKYO ASMR MASSAGE 📺週2~3回・夜11:00更新 📺Updated 2-3times a week at 11:00 p.m(Japan time) ◆Instagram https://www.instagram.com/tokyoasmrmassage/ #asmr #疲労 #ストレス