【ぐっすり睡眠用BGM】ASMR - さざ波と水滴の合間をジャンプ＆スキップ（アルペジオ）｜ヒーリングミュージック　リラックス　メディテーション

深い呼吸のような波動と神秘的なサウンドで、あなたを深海のような睡眠へと導きます。 旋律（メロディー）を極力排したミニマルなアンビエントサウンド。 潜在意識へ働きかけて、ストレスや不安を取り除き、前向きな明日へ。 ヨガ、メディテーションなどのセッション向けBGM、また、勉強用・作業用BGMなどにもお使いいただけます。 寄せては返す波のように、呼吸のように、穏やかな音のぬくもりに包まれてください。 それでは、ぐっすりおやすみなさい ☆彡 注）耳の健康のため、イヤホンをご使用の際は音量にご注意ください。心地よいと思える音量よりも「若干下げた程度」がおすすめです。 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------☆ ぐっすり眠れたと思ったら、ぜひチャンネル登録をお願いいたします。 ぐっすりらっくす - Sleeptight Relaxing Music https://www.youtube.com/channel/UCCElG7SVAuyul0JfjaB2vww -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------☆ 当チャンネルでは「音楽で安らぎと自然な眠りへ導くお手伝い」をコンセプトに、「ぐっすり」「リラックス」できる音楽を作成しております。 睡眠以外にも、癒し（ヒーリング）、くつろぎ、ストレス解消、疲労回復、自律神経の調整、雑念の除去、運気上昇などの目的に、また、ヨガ、瞑想、禅、マインドフルネス、ピラティス、ストレッチ、入浴などを行う際のBGMとしてもお使いいただけます。 「国民の半数が不眠症の疑い　7割が睡眠に不満」という2018年の調査*が示すように、日本、あるいは世界中で、ぐっすり眠れない方々が増えています。 年齢による体調の変化や日頃のストレスなどで睡眠の質が低下すると、精神的な疲労が蓄積して心身にダメージを与え、その結果、仕事や人間関係に支障が出ることも。 ぐっすりらっくす - Sleeptight Relaxing Musicで、幸せな眠りを取り戻しましょう。 https://www.youtube.com/channel/UCCElG7SVAuyul0JfjaB2vww *不眠症大国日本　約半数の人が「不眠症の疑いあり」 https://bit.ly/2EU9wTh