10分で寝なければいけない時に見るASMR

#ASMR #FocusASMR #米軍式睡眠法 まるで催眠術のような睡眠誘導✖️ASMRの組み合わせで、10分以内にあなたを夢の世界へとお連れします🐈🪄 私自身、どうしても眠れない時はいつもASMRに頼って眠っています。中々眠りにつけなくて困った時に私がいつも見ている『フォーカスASMR』と『米軍式睡眠法』を組み合わせたら、あっという間に眠れてしまうのでは…！と思い今回この動画を作ってみました✨ ぜひ寝る前にこの動画を流して試してみてください😊✨ 今夜もあなたが心地よく眠れますように…😴🌙 🔻TimeStamp 00:00 おやすみなさい 01:00 フォーカステスト 05:19 米軍式睡眠法 🌟benio店長のVlogチャンネルができたよ！🌟 https://www.youtube.com/channel/UCjgVdM6oGtSsC7kZE3ZFxow/featured 🎧ASMRアルバムサブスク配信中！🎧 benio店長オリジナルアルバム！寝る時に聴いてね♪ https://www.tunecore.co.jp/artists/benio-tencho 🎨ASMR屋さん LINEスタンプ🎨 benio店長が描いたASMRなスタンプを販売中♪ https://store.line.me/stickershop/product/16755622 🛒ASMR屋さん オリジナルグッズ🛒 ASMR好きなあなたのためのデザインです♪ https://benio-asmr.booth.pm/ 💌お手紙・プレゼントの宛先💌 https://bitstar.tokyo/prebo/benio/senders/top Twitter：https://twitter.com/ASMRbenio TikTok：https://vt.tiktok.com/ZSwmpvgE/ Instagram：https://www.instagram.com/benio_gram/?hl=ja