【ASMR】ゆっくり口からはーって吸ってふーっと吐いて深呼吸していっしょにリラックスしよう【NoTalking】

13:33
2024/11/22 21:15
睡眠
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バウ・エレファ / Bow Elepha

チャンネル情報
【ASMR】片方はやさしく、片方ははげしくごりごり竹耳かきをするよ【NoTalking】

44:26

【ASMR】片方はやさしく、片方ははげしくごりごり竹耳かきをするよ【NoTalking】

バウ・エレファ / Bow Elepha
【ASMR】ずっと両耳低音ごりごり竹耳かきをするよ【NoTalking】

01:31:13

【ASMR】ずっと両耳低音ごりごり竹耳かきをするよ【NoTalking】

バウ・エレファ / Bow Elepha
【ASMR】上の耳壁をごりっと擦り上げる竹耳かきをするよ【NoTalking】

53:29

【ASMR】上の耳壁をごりっと擦り上げる竹耳かきをするよ【NoTalking】

バウ・エレファ / Bow Elepha
【ASMR】耳垢のたまった鼓膜に綿棒を押し当ててぐりゅぐりゅ押しつぶしてあげるよ【NoTalking】

01:04:28

【ASMR】耳垢のたまった鼓膜に綿棒を押し当ててぐりゅぐりゅ押しつぶしてあげるよ【NoTalking】

バウ・エレファ / Bow Elepha
【ASMR】お昼寝、もしくは休憩用の30分耳かきです(竹耳かきと綿棒)【NoTalking】

30:21

【ASMR】お昼寝、もしくは休憩用の30分耳かきです(竹耳かきと綿棒)【NoTalking】

バウ・エレファ / Bow Elepha
【ASMR】わたしのしっぽでお耳を強めにざりざり撫でてやるよ【NoTalking】

57:19

【ASMR】わたしのしっぽでお耳を強めにざりざり撫でてやるよ【NoTalking】

バウ・エレファ / Bow Elepha
【ASMR】耳ふー、ではなく耳はーでお耳をあっためてあげるよ【NoTalking】

01:09:11

【ASMR】耳ふー、ではなく耳はーでお耳をあっためてあげるよ【NoTalking】

バウ・エレファ / Bow Elepha
【ASMR】左に竹耳かき、右に綿棒でゆっくり両耳かきされながら寝よう【NoTalking】

01:01:59

【ASMR】左に竹耳かき、右に綿棒でゆっくり両耳かきされながら寝よう【NoTalking】

バウ・エレファ / Bow Elepha
【ASMR】耳かき専門店へようこそ……という設定で耳かきなどしてあげるよ【NoTalking】

01:01:19

【ASMR】耳かき専門店へようこそ……という設定で耳かきなどしてあげるよ【NoTalking】

バウ・エレファ / Bow Elepha
【ASMR】あなたのとなりで寝てるから心音を聞いてもいいよ【NoTalking】

01:03:57

【ASMR】あなたのとなりで寝てるから心音を聞いてもいいよ【NoTalking】

バウ・エレファ / Bow Elepha

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パニックになったときや悲しいとき、だけじゃなく睡眠導入にも使える深呼吸は有能。 でもしすぎもよくないらしいので短めかつループ再生です。でも作業用とか睡眠導入として使う人がいるかもしれないので長めにしといたほうがよかったかもしれない…… #ASMR#深呼吸#睡眠導入#NoTalking

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