ASMRマッサージ 首こりが辛い方の為に作りました I dedicate this video to anyone with a stiff neck.

◆TOKYO ASMR MASSAGE CHANNEL ◆月・水・日に更新！(予定)(たまに金曜も) ◆I'll be updating this YouTube channel on Monday, Wednesday and Sunday ! （Sometimes updated on Friday） 皆様こんばんは！ 本日は首コリが辛い方のために、首コリマッサージ動画を作ってみました。 特に胸鎖乳突筋という頭蓋骨と鎖骨・胸骨につく筋肉は、 殆どの作業で酷使される筋肉です。 言わずもがな、スマホやパソコンでですね汗 気が付くと猫背になって、 顔が前に突き出た姿勢になっていることってありますよね～。 そんなときこの筋肉はかたーく緊張しているんです。 この動画では胸鎖乳突筋だけでなく、首コリに関係深い筋肉もマッサージしてリラックスさせました。 ちょっとマニアックすぎるかな？と不安になっておりますｗ こんな動画を観る貴方は結構なマニアかもしれませんねｗ ご視聴くださり有難う御座います！ 是非チャンネル登録と良かったらグッドボタンを押してください！ ではまた～！ Hello everyone! Today, for those of you who have a stiff neck, I'm going to take a look at I made a stiff neck massage video. Especially the Sternocleidomastoid muscle, which attaches to the skull and clavicle/sternum. These are muscles that are overworked in most tasks. When you're playing a game on your smartphone or Like when you're using a computer. There are times when your face is in a posture that sticks out in front of you, When that happens, this muscle is tense. Thank you for watching! Please subscribe to my channel! Feel free to leave me a comment. See you later! 肩コリが辛い方の為のマッサージASMR https://www.youtube.com/watch?v=lpjOzsIXu_4&t=45s ASMR 首肩こりスッキリ！ 痛気持ち良いトリガーポイントマッサージ　stiff neck and shoulder acupuncture points massage for relax https://www.youtube.com/watch?v=td-yfl3TUJw&t=493s #首コリ #asmr #マッサージ