【ASMR-長時間】最高の睡眠へ誘う 脳がゾクゾクたまらない最強のトリガー/ Brain Tingling Best Triggers for Deep Sleep 3Hr【周防パトラ / ハニスト】

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00:00:00
【耳を触る / Ear Touching】
00:00:40
【シリコンパフ / Silicone Puff】
00:02:30
【クッションペーパー / Honeycomb Paper Wrap】
00:03:46
【炭酸水の水中音 / Underwater Sounds of Sparkling Water】
00:09:35
【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
00:11:08
【ふわふわスポンジ / Soft Sponge】
00:13:32
【もふもふ尻尾 / Fluffy Tail】
00:15:44
【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Lavender Cream)】
00:30:24
【耳のマッサージ2-1 / Ear Massage 2-1 (Foam)】
00:34:57
【あわあわスポンジ / Foam & Sponge】
00:38:01
【耳のマッサージ2-2 / Ear Massage 2-2 (Foam)】
00:43:50
【耳を拭く / Ear Wiping (Fluffy Towel, Cotton Swab, Facial Tissue, Another Fluffy Towel)】
00:48:22
【ジェルボール / Gel Ball】
00:50:37
【ブラシ状のゴム耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
00:52:36
【竹の耳かきと梵天 / Japanese Bamboo Ear Pick & Down Puff】
00:55:30
【コルクボード / Cork Board】
00:56:28
【シャンプー / Shampoo】
01:16:43
【お湯とタオル / Hot Water & Fluffy Towel】
01:19:35
【耳にブラシ / Ear Brushing】
01:21:17
【こんにゃくスポンジ / Konjac Sponge】
01:25:30
【ふわふわスポンジ / Soft Sponge】
01:28:17
【綿棒 / Cotton Swab】
01:33:36
【タオル越しの指耳かき / Towel-covered Finger】
01:35:05
【イヤーカバー / Ear Cover】
01:37:50
【お耳にパック / Gel Sheet for Ears】
01:41:17
【耳のマッサージ3-1 / Ear Massage 3-1 (Vitamin C Cream)】
01:49:58
【耳のマッサージ3-2 / Ear Massage 3-2 (Firm Gel Ball & Cream)】
01:53:28
【耳のマッサージ3-3 / Ear Massage 3-3 (Vitamin C Cream)】
01:54:48
【スポンジ / Sponge】
01:56:14
【耳にブラシ / Ear Brushing】
01:57:27
【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Orange & Lavender Oil)】
02:06:47
【水のボトル / Watter Bottle】
02:07:33
【太めの綿棒 / Large Cotton Swab】
02:08:24
【耳を触る / Ear Touching】
02:09:36
【ふわふわタオル&心音 / Fluffy Towel & Heartbeat】
02:12:46
【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Vaseline)】
02:20:42
【頭皮のマッサージ / Head Massage】
02:23:21
【ふわふわスポンジ / Soft Sponge】
02:26:07
【耳のマッサージ6 / Ear Massage 6 (Apple Gel)】
02:33:18
【ブラシ状のゴム耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
02:35:13
【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
02:36:56
【クッションペーパー / Honeycomb Paper Wrap】
02:40:32
【耳のマッサージ7 / Ear Massage 7 (Baby Oil)】
02:48:34
【耳のマッサージ8 / Ear Massage 8 (Foam)】
02:51:07
【耳のマッサージ9 / Ear Massage 9 (Gel)】
02:53:39
【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
02:55:04
【耳のマッサージ10-1 / Ear Massage 10-1 (Scrub Cream)】
03:02:21
【耳のマッサージ10-2 / Ear Massage 10-2 (Gel Ball & Scrub Cream)】
03:04:10
【ふわふわタオル&おやすみなさい / Fluffy Towel & Good Night】

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眠れない夜は不安だと思うので 優しい言葉、囁きと癒し中心の配信になっております。 理由はないけど寝付けないそんな方もぜひおすすめです。 タイムスタンプれいんさんからお借りしました。 0:00:00【耳を触る / Ear Touching】 耳を触る,囁き 0:00:40【シリコンパフ / Silicone Puff】 耳にシリコンパフ,囁き,オノマトペ,「ふー」 0:02:30【クッションペーパー / Honeycomb Paper Wrap】 クッションペーパー越しの指耳かき,囁き,オノマトペ 0:03:46【炭酸水の水中音 / Underwater Sounds of Sparkling Water】 [Binaural 1] 炭酸水のボトルの音,炭酸水を注ぐ,囁き [Stereo] 炭酸水を注ぐ,炭酸の弾ける音,炭酸水を追加,しゅわしゅわが強く [Binaural 2] 炭酸水の水中音 0:09:35【ふわふわタオル / Fluffy Towel】 耳にふわふわタオル,囁き,オノマトペ,ふわふわタオル越しの指耳かき 0:11:08【ふわふわスポンジ / Soft Sponge】 耳にふわふわスポンジ,囁き,オノマトペ,両耳にぎゅっとしたり放したり,「ふー」 0:13:32【もふもふ尻尾 / Fluffy Tail】 耳にもふもふ尻尾,囁き,オノマトペ,「ふー」 0:15:44【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Lavender Cream)】 マッサージクリーム(ラベンダー)の容器の音,クリームを手で伸ばす,囁き,オノマトペ,耳のクリームマッサージ,「ふー」,耳の後ろ,クリームを追加,耳を覆いながら,耳のツボ押し,「はー」,耳餃子の上からぐにぐに,耳餃子で耳を塞ぐ,ぺたぺた,耳の縁 0:30:24【耳のマッサージ2-1 / Ear Massage 2-1 (Foam)】 泡スプレーの容器の音,ボウルに泡を,ボウルとブラシで更に泡立てる,泡を耳元でにぎにぎ,囁き,オノマトペ,耳の泡マッサージ,泡を追加,ぺたぺた,お顔にも 0:34:57【あわあわスポンジ / Foam & Sponge】 [Binaural] 囁き,オノマトペ,「ふー」 [Stereo] あわあわスポンジをにぎにぎ,スポンジの表面をカリカリ 0:38:01【耳のマッサージ2-2 / Ear Massage 2-2 (Foam)】 耳の泡マッサージの続き,囁き,オノマトペ,耳の後ろ,お顔にも,ぺたぺた,耳を包み込みながら,「ふー」 0:43:50【耳を拭く / Ear Wiping (Fluffy Towel, Cotton Swab, Facial Tissue, Another Fluffy Towel)】 桶のお湯で手を洗う,ふわふわタオルで手を拭く,お顔を拭く,綿棒で耳の隙間の泡を拭き取る,ふわふわタオルで耳を拭く,囁き,オノマトペ,残った泡をティッシュで拭く,新しいふわふわタオルで,綿棒でもう一度 0:48:22【ジェルボール / Gel Ball】 耳にジェルボール,囁き,オノマトペ,「ふー」 0:50:37【ブラシ状のゴム耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】 耳にブラシ状のゴム耳かき,囁き,オノマトペ 0:52:36【竹の耳かきと梵天 / Japanese Bamboo Ear Pick & Down Puff】 竹の耳かき,囁き,オノマトペ,ふわふわ梵天,「ふー」 0:55:30【コルクボード / Cork Board】 コルクボードをタッピング 0:56:28【シャンプー / Shampoo】 首にタオルを巻く,囁き,なでなで,耳を触る,桶のお湯でスポンジを濡らす,スポンジで髪を濡らす,シャンプーボトル(オイル入り)の音,髪に泡を,シャンプーする,オノマトペ,頭頂部,シャカシャカと,後頭部,側頭部,揉み込むように,指先でぎゅっとして離す,指先でとんとん,細かくシャカシャカと,耳の後ろの後頭部,ツボ押し,「ふー」,首の後ろの後頭部,泡を追加,髪をまとめる 1:16:43【お湯とタオル / Hot Water & Fluffy Towel】 桶のお湯の音,髪を濡らす,ふわふわタオルで髪を拭く,囁き,オノマトペ 1:19:35【耳にブラシ / Ear Brushing】 耳にブラシ,囁き,オノマトペ,「ふー」 1:21:17【こんにゃくスポンジ / Konjac Sponge】 耳にこんにゃくスポンジ,囁き,オノマトペ,スポンジの表面をカリカリ,耳のまわりでにぎにぎ,「ふー」 1:25:30【ふわふわスポンジ / Soft Sponge】 耳にふわふわスポンジ,囁き,オノマトペ 1:28:17【綿棒 / Cotton Swab】 綿棒の容器の音,綿棒(左耳),囁き,オノマトペ,「ふー」,耳を触る,綿棒(右耳) 1:33:36【タオル越しの指耳かき / Towel-covered Finger】 ちくちくタオル越しの指耳かき,囁き,オノマトペ 1:35:05【イヤーカバー / Ear Cover】 耳にイヤーカバー,イヤーカバー越しに耳を触る,囁き,オノマトペ 1:37:50【お耳にパック / Gel Sheet for Ears】 タッピング,耳を触る,容器の音,耳にパック 1:41:17【耳のマッサージ3-1 / Ear Massage 3-1 (Vitamin C Cream)】 マッサージクリーム(ビタミンC)の容器の音,クリームを手で伸ばす,耳のクリームマッサージ,囁き,オノマトペ,「ふー」,耳の後ろ,耳を覆いながら,耳を塞ぎながらぐにぐに 1:49:58【耳のマッサージ3-2 / Ear Massage 3-2 (Firm Gel Ball & Cream)】 耳の内側に硬めのジェルボール,囁き,オノマトペ 1:53:28【耳のマッサージ3-3 / Ear Massage 3-3 (Vitamin C Cream)】 「ふー」,耳のクリームマッサージの続き,手のひらで耳をぎゅー,タッピング 1:54:48【スポンジ / Sponge】 耳にスポンジ,囁き,オノマトペ 1:56:14【耳にブラシ / Ear Brushing】 耳にブラシ,囁き,オノマトペ,「ふー」,耳を触る 1:57:27【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Orange & Lavender Oil)】 マッサージオイル(オレンジ,ラベンダー)の容器の音,オイルを手で伸ばす,耳のオイルマッサージ,囁き,オノマトペ,「ふー」,耳を覆いながら,耳の後ろ,耳餃子の上からぐにぐに,耳餃子で耳を塞ぐ,タッピング 2:06:47【水のボトル / Watter Bottle】 水のボトルの音,囁き,オノマトペ,頭の周りで 2:07:33【太めの綿棒 / Large Cotton Swab】 両耳に太めの綿棒,囁き,オノマトペ,綿棒で耳のオイルを少し拭きとる 2:08:24【耳を触る / Ear Touching】 耳を触る,残ったオイルを耳に馴染ませる,囁き,耳を塞ぐ,「ふー」 2:09:36【ふわふわタオル&心音 / Fluffy Towel & Heartbeat】 ふわふわタオルで耳を拭く,囁き,心音(右),「ふー」,耳の周り,耳の中,耳全体をぎゅっと,オノマトペ 2:12:46【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Vaseline)】 ワセリンの容器の音,ワセリンを手で伸ばす,耳元でにぎにぎ,耳のワセリンマッサージ,囁き,オノマトペ,「ふー」,耳の後ろ,耳を覆いながら,耳餃子の上からぐにぐに,タッピング 2:20:42【頭皮のマッサージ / Head Massage】 頭皮のマッサージ,叩打法(とんとん),揉捏法(もみもみ),囁き,オノマトペ,なでなで 2:23:21【ふわふわスポンジ / Soft Sponge】 耳に柔らかいスポンジ,囁き,ワセリンを軽く拭き取る,「ふー」,オノマトペ 2:26:07【耳のマッサージ6 / Ear Massage 6 (Apple Gel)】 マッサージジェル(りんご)の容器の音,ジェルを手で伸ばす,耳のジェルマッサージ,囁き,オノマトペ,耳の後ろ,ぺたぺた,「ふー」,タッピング 2:33:18【ブラシ状のゴム耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】 耳にブラシ状のゴム耳かき,囁き,オノマトペ,「ふー」 2:35:13【ふわふわタオル / Fluffy Towel】 ふわふわタオルで耳を拭く,囁き,オノマトペ 2:36:56【クッションペーパー / Honeycomb Paper Wrap】 クッションペーパーを耳に,囁き,オノマトペ,耳の中に,耳を触る,「ふー」 2:40:32【耳のマッサージ7 / Ear Massage 7 (Baby Oil)】 ベビーオイルの容器の音,オイルを手で伸ばす,耳のオイルマッサージ,囁き,オノマトペ,耳の後ろ,「ふー」 2:48:34【耳のマッサージ8 / Ear Massage 8 (Foam)】 ディスペンサーの音,泡を耳に,軽く耳の泡マッサージ,耳を覆いながら,囁き,オノマトペ,「ふー」 2:51:07【耳のマッサージ9 / Ear Massage 9 (Gel)】 マッサージジェルの容器の音,ジェルを手で伸ばす,耳のジェルマッサージ,囁き,オノマトペ,「ふー」 2:53:39【ふわふわタオル / Fluffy Towel】 ふわふわタオルで耳を拭く,囁き,オノマトペ,耳の周り,「ふー」 2:55:04【耳のマッサージ10-1 / Ear Massage 10-1 (Scrub Cream)】 スクラブクリームの容器の音,スクラブクリームを手で伸ばす,耳のスクラブクリームマッサージ,囁き,オノマトペ,耳の後ろ,「ふー」 3:02:21【耳のマッサージ10-2 / Ear Massage 10-2 (Gel Ball & Scrub Cream)】 耳の内側にジェルボール,「ふー」 3:04:10【ふわふわタオル&おやすみなさい / Fluffy Towel & Good Night】 ふわふわタオルで耳を拭く,囁き,ふわふわタオルで耳を塞ぐ,「ふー」,「おやすみなさい」 ■周防パトラ・堰代ミコによるオンラインイベント 「PatMico in WonderLand」4/29(木)祝日 20:00- チケット販売が開始されました! https://spwn.jp/events/21042920-PatMico ■3万DLありがとう! 悪魔娘が最高に癒すのでものすごく眠れる(耳かき・囁き・マッサージ・泡オイル)/周防パトラ https://dlsite.jp/hoant/RJ299717/?utm_content=RJ299717 ★メンバーシップ登録はこちらから★ https://www.youtube.com/channel/UCeLzT-7b2PBcunJplmWtoDg/join ★周防パトラTwitter★ https://twitter.com/Patra_HNST