ASMR むくみ疲労のストレス足を癒す足つぼマッサージ

この動画のチャプター

00:00
ホットタオルで温め
01:05
ここ疲れるところ！スネ(下腿前面)のマッサージ
04:05
膝をリラックス
05:33
膝窩も大事
06:32
浮腫みやすい足関節
08:10
これ最高！骨間筋のトリートメント
09:45
ASMRっぽい施術
11:08
余分な油分を拭き取ります
11:48
叩打法
12:28
むくみ所No1! ふくらはぎ
16:42
ここ施術すると足先が温かくなる
19:06
叩打法でリフレッシュ
20:18
足つぼ
24:00
叩打法でスッキリ
24:48
温めながらマッサージ！
26:23
シアバターで保湿

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27:38
2023/03/27 23:00
シャンプー
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TOKYO ASMR MASSAGE

チャンネル情報
めっちゃ眠くなる耳マッサージASMR #asmr #耳かき #massage #relaxing #sleep

00:30

めっちゃ眠くなる耳マッサージASMR #asmr #耳かき #massage #relaxing #sleep

TOKYO ASMR MASSAGE
夏の頭皮蒸れにシャカシャカシャンプー！#asmrshorts #shorts

00:13

夏の頭皮蒸れにシャカシャカシャンプー！#asmrshorts #shorts

TOKYO ASMR MASSAGE
ASMR💈寝落ち確実💤睡眠を促進させる床屋の作業音 | ヘアカット・髭剃り・フェイシャルマッサージ

01:02:19

ASMR💈寝落ち確実💤睡眠を促進させる床屋の作業音 | ヘアカット・髭剃り・フェイシャルマッサージ

TOKYO ASMR MASSAGE
睡眠導入耳かきマッサージ😴 #asmr #睡眠導入 #asmrsleep

00:59

睡眠導入耳かきマッサージ😴 #asmr #睡眠導入 #asmrsleep

TOKYO ASMR MASSAGE
色々な耳かき道具の音 #asmr #asmrtriggers

00:57

色々な耳かき道具の音 #asmr #asmrtriggers

TOKYO ASMR MASSAGE
ASMR💈床屋さんの耳かき、ヘアカットとマッサージも

40:07

ASMR💈床屋さんの耳かき、ヘアカットとマッサージも

TOKYO ASMR MASSAGE
ASMR😪寝落ちする耳かき道具(10種類)

52:52

ASMR😪寝落ちする耳かき道具(10種類)

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ASMR 気持ち良すぎて爆睡の極上ヘッドスパ【下北沢スタジオ４H】

29:55

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TOKYO ASMR MASSAGE
ASMR ネイルスクラッチマッサージ

33:28

ASMR ネイルスクラッチマッサージ

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ASMR 耳つぼマッサージ・耳掃除でストレスが消える

34:22

ASMR 耳つぼマッサージ・耳掃除でストレスが消える

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皆さんこんにちは！今日は長時間立ちっぱなしや座りっぱなしで浮腫んでしまったふくらはぎや、長く歩いて疲れてしまった足裏の筋肉をリラックスさせるASMRマッサージ動画です。 足が浮腫む原因はいくつもあります。長時間立っていたり座っていたりすると、足の筋肉が動かされず、血液や水分の溜まってしまったり（重力が原因で）、運動不足、ホルモンの影響、生活習慣も関係します。また、血流を妨げるタイトな衣服や靴なども浮腫みや足の疲労感に関係します。 この動画で皆様がリラックスしてくれたら嬉しいです！ 00:00 ホットタオルで温め 01:05 ここ疲れるところ！スネ(下腿前面)のマッサージ 04:05 膝をリラックス 05:33 膝窩も大事 06:32 浮腫みやすい足関節 08:10 これ最高！骨間筋のトリートメント 09:45 ASMRっぽい施術 11:08 余分な油分を拭き取ります 11:48 叩打法 12:28 むくみ所No1! ふくらはぎ 16:42 ここ施術すると足先が温かくなる 19:06 叩打法でリフレッシュ 20:18 足つぼ 24:00 叩打法でスッキリ 24:48 温めながらマッサージ！ 26:23 シアバターで保湿 TOKYO ASMR MASSAGE 📺週2～3回・夜11：00更新 📺Updated 2-3times a week at 11:00 p.m(Japan time) ◆Instagram https://www.instagram.com/tokyoasmrmassage/ #足つぼ #Reflexology #asmr

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