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Aruka Ch. あるか
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メディテラス 〜マインドフルネス瞑想ガイド〜
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2025/06/13 11:43
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RaffyTaphyASMR
2017/04/07 05:30
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茉那mana
2020/10/21 16:35
ASMRでぐっすり眠れる!満足のトリガーで心地よい眠りとゾクゾク感(ASMR 無言)。ASMRで深いリラクゼーションと安眠を。無言のASMR体験で不安を和らげ、ストレスを軽減し、心を落ち着かせます。 💖 すべてのリンク: https://anaaster.com ASMRとは?特定の音を聞くと頭皮から背中にかけてゾクゾクする感覚のことです。ASMR(自律感覚経路反応)は、毎日何百万人もの人々がリラックスするのに役立っています。 最も人気のある使い方は?より良い睡眠です。だからこそ、ASMRでの睡眠動画がインターネットで大人気なのです。優しいASMRの音は不眠症に効果的です。ASMRのゾクゾク感を得る方法は人それぞれです:タッピング音が好きな人もいれば、スクラッチングの動きが好きな人もいますし、無言のASMRコンテンツを楽しむ人も多いです。自分にぴったりのトリガーを見つけるのは個人的な旅です。 #asmr #asmrsleep #asmrnotalking #asmrforsleep #asmrtingles #asmrvideo #asmrsounds Timestamps: 0:00 プレビュー 3:06 マジックゼリーバッグ 9:18 ハチミツで頭のマッサージ 15:18 粘着マイクへのタッピング 21:11 カリカリスポンジ 27:05 冷却パッドで頭のマッサージ 33:11 冷却パッドへのタッピング 39:12 マイクにオルビーズ 42:44 オルビーズ+アロエベラの葉 45:35 カリカリ指プロテクター 51:53 リボン 58:06 小さなフェルトビーズ 1:04:18 手作りカリカリマット 1:10:30 フロームスライム+頭のマッサージャー 1:16:39 ピンクフォームシート 1:22:58 粘着テープ 1:26:13 マイクに粘着テープ 1:33:55 マイクに偽雪の袋 1:40:01 偽雪の袋を絞る 1:46:04 木製歯ブラシ 1:51:35 宝石入りの袋 1:57:22 アロエベラ(頭のマッサージ) 2:02:30 シリコン型へのタッピング 2:09:29 マイクにワックスペーパーのボール 2:15:13 マイクにワックスペーパーのシート 2:20:18 ホイルバブルラップ 2:27:27 マイクに砂袋 2:34:35 砂袋への深い押し込み 2:41:22 リネンクロス 2:48:15 スクラビングクロス 2:53:56 フラワースティック 💚