【ASMR】よく眠れるダイエットASMRはじめました。一緒にやろう✌️I've started weight loss ASMR. Let's do it together.

人生で今が一番太っててね( ´∀｀ )自分のスタジオの発表会もあるので、よしっマジで綺麗に瘦せようと思って、40日間ダイエットします。せっかくなので、健康運動指導士で学んだことを取り入れたり、ASMRでみんなを健康的にねむりに誘えたらいいなあ♥みんなの目標は何ですか？アウトプットするのとても大事だそうです。ぜひコメント欄で教えてね♡ 　一緒に楽しく綺麗になろうね ★ちゃんねる登録はこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UC92PvbCJAYkmJHIoLKfRCLg?sub_confirmation=1 ティックトックはじめました https://vt.tiktok.com/ZSJbTVRon/ バイノーラルマイク（立体音響）を使ってるので イヤフォンをお使いください Twitter https://twitter.com/VdVKSF6zXIV7kts インスタグラム https://www.instagram.com/smile_fitness_mariko/ 私が代表のスマイルフィットネススタジオ スマイルでは新会員、無料体験随時募集しております お問い合わせください イベント出演　フラダンス　キッズダンス　ヒップホップダンス　ダンス指導　健康運動指導　様々な依頼等　お待ちしております メール kirakirasmile88@gmail.com HP https://smilefitness.jimdo.com ファンレターはこちらの住所で届きます https://smilefitness.jimdo.com/ 兄のまさよしのチャンネル リップスティックチャンネル https://www.youtube.com/channel/UCVcBzbRDZe2_Cv3HDbee5yA 息子のたいようのチャンネル たいようASMR https://www.youtube.com/channel/UC3ZVfoUCcSiBZNhqpnlWh-A つっきーASMRチャンネルはこちら https://www.youtube.com/@tsukkiasmr スマイルフィットネススタジオインストラクター NAO BROWNナオブラチャンネルはこちら https://www.youtube.com/channel/UClt9Hn2jL-kLaQHRmN8_Pxw #ASMR #Tingle