波・焚火・水の中・雨の音 で集中＆リラックス！科学的に正しい集中方法【勉強用・作業用BGM】【ポモドーロタイマー】【時間管理法】

この動画のチャプター

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４セット【2時間】波の音
00:30:00
３セット【1時間30分】焚火の音
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２セット【1時間】水の中
01:30:00
１セット【30分 】雨の音

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2021/01/31 12:32
自然音・環境音
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taka kane

チャンネル情報
高音質波の音| ”ASMR２時間タイマー”（勉強・作業集中・リモートワーク・時間管理）

02:00:08

高音質波の音| ”ASMR２時間タイマー”（勉強・作業集中・リモートワーク・時間管理）

taka kane
森の清流で集中！科学的に正しい集中方法【ポモドーロタイマー】【勉強用・作業用BGM】【作業効率の上がるBGM】途中広告なし

02:00:08

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海岸の焚火の音で集中！科学的に正しい集中方法【ポモドーロタイマー】【勉強用・作業用BGM】【作業効率の上がるBGM】途中広告なし

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雨の音2時間 科学的な集中方法【ポモドーロタイマー】途中広告なし【勉強•作業用ASMR】

02:00:08

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雨の音で集中!リモートワークに最適な自然音タイマー【ポモドーロ テクニック】【2時間タイマー】

02:00:01

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勉強用・作業用BGM！【ASMR】波の音改良版！鳥の囀りとピアノの音でリラックス！科学的に正しい集中方法【ポモドーロタイマー】勉強方法

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勉強用・作業用BGM！【ASMR】波の音改良版！鳥の囀りとピアノの音でリラックス！科学的に正しい集中方法【ポモドーロタイマー】勉強方法

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自然音で集中！効果的な正しい集中方法【ポモドーロタイマー】【勉強用・作業用BGM】【作業効率の上がるBGM】

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自然音で集中！効果的な正しい集中方法【ポモドーロタイマー】【勉強用・作業用BGM】【作業効率の上がるBGM】

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自然音で集中！効果的な正しい集中方法【ポモドーロタイマー】【勉強用・作業用BGM】【作業効率の上がるBGM】

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勉強用・作業用BGM！波の音で集中！森とピアノの音でリラックス！科学的に正しい集中方法【ポモドーロタイマー】【生産性が上がる音楽】

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睡眠用BGM #2【ASMR】　高音質 自然音ヒーリング音楽【1/fゆらぎ】｜睡眠・ストレス解消・勉強集中用・作業用 にも！【ASMR】

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【集中力が持続する！生産性向上BGM(ASMR)です。 】 ポモドーロ式集中法により25分の集中、5分の休憩を計画的に行い”集中状態”が持続する効果的な休憩を取ることが出来ます。環境音と自然音でリラックスと緊張の最適に釣り合った状態である”集中状態”をBGMで作り出します。 ＜ポモドーロタイマーとは？＞ ポモドーロテクニックでは、タスクを一つ選び、タイマーを使って自分が決めた取り組みを25分間集中して実行し、その後に短い休憩を取ります。フランチェスコ・シリロが開発した、この生産性を上げる時間管理法です。 ＜使い方＞ ①遂行するタスクを選ぶ。 ②タイマーを25分にセットする。 ③25分間、選んだタスクに集中する。 ④5分間休憩する（これで1回のポモドーロが終了）。 ⑤1から4までを繰り返す。 __________________________________________________ 【自然音ポモドーロシリーズ】 https://youtube.com/playlist?list=PLOxyULbFl0AbFMGrq-mmFg2UZuookI7Fm 【環境音ポモドーロシリーズ】 https://youtube.com/playlist?list=PLOxyULbFl0Abt0C1BZESSd1C6_6R696zP __________________________________________________ セット別タイムスタンプ 00:00:00　４セット【2時間】波の音 00:30:00　３セット【1時間30分】焚火の音 01:00:00　２セット【1時間】水の中 01:30:00　１セット【30分 】雨の音 #作業用BGM#勉強用BGM#環境音#ポモドーロ#勉強#作業

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