波・焚火・水の中・雨の音 で集中＆リラックス！科学的に正しい集中方法【勉強用・作業用BGM】【ポモドーロタイマー】【時間管理法】
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４セット【2時間】波の音
３セット【1時間30分】焚火の音
２セット【1時間】水の中
１セット【30分 】雨の音
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taka kane
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