【今夜はこれ😴】声に従えば全身ほどける…リラックスのためのASMR（タメ口囁きver.）

この動画のチャプター

00:00
リラックスの準備
04:26
ぎゅっ→ふわっエクササイズ
09:34
ゆっくり深呼吸
11:30
焚き火の音
13:50
森 × 認知シャッフル
16:46
暗示をかける
21:11
眠りの中へ…

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22:26
2025/03/19 22:00
囁き
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かのわ / Kanowa ASMR

チャンネル情報
ASMR 【両耳囁き】２人のサンタが耳元で癒しと眠りをプレゼント🎁🎄

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ASMR 聞き取れたらすごい…！眠くなる囁きクイズに挑戦😴

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ASMR 【なんの音？】家にあるものタッピング×眠くなる囁き🥱🎙️

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ASMR 指示にしたがって楽しく眠る♪寝たまま【睡眠導入ゲーム⑥】

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ASMR 梵天耳かきでふわ〜っと眠くなる雑談😴☁️（小声/ささやき）

22:23

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ASMR てきとうなおしゃべり、タッピング、オノマトペ…etc.

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ASMR 体調が悪いあなたを優しくケアする無職🤧❤️‍🩹（看病ロールプレイ/小声）

17:35

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ASMR 油断しているあなたに抜き打ちテスト！😴✏️（計算など,小声/囁き）

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ASMR 5分でサクッと🔍脳神経検査ロールプレイ（小声/囁き）

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ASMR 【寝落ち用🌙】頭を空っぽにする「認知シャッフル睡眠法」+ 波の音

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今夜はがんばるのをちょっとお休みして、全身をゆるめてみませんか？ 今回はタメ口で、ゆるーいリラックス動画をつくりました。 目を閉じてただ聴くだけで、じんわり力が抜けていく…☁️ 前にヨガを習っていたことがあるのですが レッスンの最後に寝っころがる時間があって 先生の語りかけを聞きながらよく寝落ちしてました😪 あの癒しの感覚をお届けしたくて、ヨガの要素もちょっと取り入れています どうかぐっすり眠れますように…🌙 ─────────── 📌タイムスタンプ 00:00 リラックスの準備 04:26 ぎゅっ→ふわっエクササイズ 09:34 ゆっくり深呼吸 11:30 焚き火の音 13:50 森 × 認知シャッフル 16:46 暗示をかける 21:11 眠りの中へ… ─────────── #ASMR #ささやき #音フェチ #睡眠導入 #リラクゼーション #ヨガニドラ #指示に従う #環境音 #認知シャッフル #アファメーション #ヒーリング #寝落ち動画

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