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自然音・環境音カテゴリーの動画をランダムで表示しています
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beez asmr
2025/03/10 10:01
03:34:50
Tropical Hideaways JP
2019/11/02 23:08
01:39:34
RELAX - 寝かしつけ 音楽
2021/01/25 02:59
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Sound Forest Tokyo walker
2021/02/12 21:59
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癒しの音 吉直堂
2017/07/11 19:31
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O'thus Sound Healing-ASMR
2024/05/15 20:01
00:16
朝霞市整体ツボゲッチューりらく屋
2025/08/13 12:15
15:23
癒しの映像館
2021/02/06 05:30
05:56:44
癒しのリラクゼーション
2020/03/10 01:17
01:05:36
癒しの映像館
2020/08/14 20:00
「集中力が必ず持続する!」秘密兵器です。集中力を高める音楽・BGM(ASMR)です。 ポモドーロ式集中法により25分の集中、5分の休憩を計画的に行い”集中状態”が持続する効果的な休憩を取ることが出来ます。 <ポモドーロタイマーとは?> ポモドーロテクニックでは、タスクを一つ選び、タイマーを使って自分が決めた取り組みを25分間集中して実行し、その後に短い休憩を取ります。フランチェスコ・シリロが開発した、この生産性を上げる時間管理法です。 ①遂行するタスクを選ぶ。 ②タイマーを25分にセットする。 ③25分間、選んだタスクに集中する。 ④5分間休憩する(これで1回のポモドーロが終了)。 ⑤1から4までを繰り返す。 __________________________________________________ 【自然音ポモドーロシリーズ】 https://youtube.com/playlist?list=PLOxyULbFl0AbFMGrq-mmFg2UZuookI7Fm 【環境音ポモドーロシリーズ】 https://youtube.com/playlist?list=PLOxyULbFl0Abt0C1BZESSd1C6_6R696zP __________________________________________________ セット別タイムスタンプ 00:00:00 4セット【2時間】 00:30:00 3セット【1時間30分】 01:00:00 2セット【1時間】 01:30:00 1セット【30分 】 __________________________________________________ 【自然音ポモドーロシリーズ】 https://youtube.com/playlist?list=PLOxyULbFl0AbFMGrq-mmFg2UZuookI7Fm 【環境音ポモドーロシリーズ】 https://youtube.com/playlist?list=PLOxyULbFl0Abt0C1BZESSd1C6_6R696zP #ポモドーロタイマー #ポモドーロテクニック #勉強BGM #作業BGM