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咀嚼音カテゴリーの動画をランダムで表示しています
00:58
AKINARI ASMR
2023/04/10 19:00
08:11
KAHO-ASMR
2020/11/26 21:49
20:53
食の変態
2022/08/20 23:30
16:08
Kaede:食べる音
2021/11/26 09:00
19:59
食の変態
2024/01/17 20:00
08:30
멜라우니[ASMR] Mellawnie
2019/04/24 10:00
09:45
LESA ASMR레사
2023/02/07 20:01
06:30
NATAPONなたぽん
2019/06/08 14:41
00:59
しなこ Shinako / ASMR
2023/10/13 19:43
03:38
わさびの食べる音
2021/11/10 11:15
■食べられる植木鉢 ○材料(3個分) ・紙コップ…3つ ・コーティングチョコ…100g ・オレオ…15枚 ・生クリーム…200ml ・葉っぱ 1、チョコレートを細かく砕き、湯煎にかけます 2、溶けたら紙コップに流し入れ、全体に広げ、冷凍庫で冷やします 3、オレオをクリームと分け、クッキーを粉々にします 4、生クリームにオレオクリームを入れ、氷水に当てながら泡立てます 5、紙コップを剥がし、オレオ→クリーム→オレオの順に入れます 6、葉っぱをさしたら完成! ■本日のメニュー ・食べられる植木鉢 680kcal×2 ・食べられる植木鉢(石) 850kcal ・もち食感ロールアレンジ 695kcal ・チョコマシュマロ 210kcal×2 ・チョコバナナ 262kcal×2 ・おいしい牛乳 350kcal 合計 4409kcal ※カロリーは大まかな数字です。 この動画を観て良いなと思ったら チャンネル登録、コメント、高評価お願いします🤲 ※彼は特殊な訓練を受けています。真似する時は自己責任で🙇♂️ ■今日の一言 石チョコ結構高かった。 ■オススメの動画✨ 2.5Lホイップクレープ https://youtu.be/bn5dIrXpcXw エビクリームパスタ&エビフライ https://youtu.be/EbkIacrP7rg オレオロールクレープ https://youtu.be/0YJI-8T4W5M 24時間10000kcalチャレンジ https://youtu.be/WnrUJ3N6TuI ■ティックトック【TikTok】 www.tiktok.com/@so____2000 ■インスタグラム【Instagram】 僕の日常や趣味を発信してます✌️ https://www.instagram.com/soasmr_00 ■よく頂く質問 Q.なんで太らないんですか? A.以下に調整方法をまとめてます。 撮影は基本的に2日に1本 カロリーは大体5000kcal前後摂取してます! 撮影の次の日は調整日と言って、以下の物を食べてます! ・ブラックコーヒー ・お魚さん ・納豆 ・キムチ ・りんご サプリは、ビタミンC、亜鉛、腸内環境を整えるもの ※撮影で料理が余った時はそれも食べてます 2日で5000~6000kcalを摂取してるイメージです。 1日平均すると2500~3000kcal 僕の基礎代謝が1800kcal 3000-1800=1200 つまり、1日運動で1200kcal消費すれば体型維持できます! 運動はランニング30分 ウエイトトレーニング&HIITを30分 これを毎日行ってます 日常生活でもある程度動くので 確実に1200kcalは消費してると思います 以上が僕の調整方法です! 他にも意識している生活習慣 ・水を1日3〜4L以上摂取 ・7時間以上寝る ・お風呂に20分以上浸かる ・寝る前に必ずストレッチをする ■動画の作りについて ○カット 僕は、基本的に動画のテンポを大切にしています。 モッパン系動画の中でも量は多い方なので、全部映した場合 食べてるシーンだけで1時間以上の尺になります。 それで良いと言う方もいるかも知れませんが、おそらく最後まで観てくれる方は少ないです。 僕は、動画をなるべく全部観てほしいです。 なので、「少し咀嚼の間の時間を飛ばす」ような編集にしてます。 他にも、カロリーのカウントアップをつけたり 字幕を入れてるのも、なるべく最後まで楽しんで観て頂きたいからです。 ※飲み込むシーンは映すようにしてるんですが、たまに音が聞こえにくい時があります。 後は、ノイズや環境音、僕の鼻息や手がぶつかる音などが入ってしまった際は、カットしてます🙇♂️ ○服装 服装はあえて黒にしてます。 理由は以下の通りです。 ・後退色を使うことで、食べ物により迫力を出す ・一番彩度の低い色にする事で、どんな食べ物でも鮮やかに魅せる ・黒には高級感を与える効果があるので、よりプロフェッショナル風の動画に仕上がる ※将来的には、いろんな服で撮影するかも知れません。 #asmr #咀嚼音 #chocolate #Oreo #食べる音 #モッパン #dessert #eatingsound #asmrfood #soasmr