森の奥でうとうとしそうになりながら鳥のさえずりに耳を澄ます|癒し リラックス 森林浴【ASMR 4K】
Comforting care
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tarou onii ASMR
2015/08/08 02:44
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2021/01/10 21:00
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【白噪音】"夜晚沙灘的海浪聲",10小時,ASMR,海浪,流水,小河,溪水,放鬆,讀書,專心,睡眠,舒壓,消除疲勞,療癒,冥想,專注力,瑜伽,咖啡廳,環境音,舒眠
momochu
2019/02/27 11:39
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死んだように眠れる滴る雨の音【睡眠・眠り・仮眠・自然音・眠れない】
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![[ASMR/環境音]思い出の学校、放課後の音/作業用BGM,睡眠用BGM/癒しの音,人の声、ひぐらし、吹奏楽部の音、校舎の音/[Ambience]School of memories](https://i.ytimg.com/vi/fpHKffoeREs/hqdefault.jpg)
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Sound Forest Sub
2020/08/18 14:22
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【癒し・4K風景映像】爽やかな新緑と癒しBGM - VOL.1（鳥のさえずり・川のせせらぎ）疲れた心身の回復・リラックス効果・目覚めの朝や眠れない夜にもどうぞ。
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2021/05/26 20:30
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Bamboo Water Fountain Healing 24/7 自然の音とともに音楽をリラックス バンブーウォーターファウンテン 【癒し音楽BGM】
RELAX - 寝かしつけ 音楽
2022/07/24 09:08
🌿ととのう音🌿 ざわざわした心をそっと落ち着かせてくれます。 この音源は、まるで森の中にいるような自然な音の広がりを、スマートフォンでそのまま再生しても感じられるように、丁寧に収録・調整しています。 ◎ おすすめの聴き方 🌿 臨場感を楽しみたい時 → 少し大きめの音量で 🌙 リラックスしたい時・眠れない夜に → 小さめの音量で 自然風景や自然環境音には、規則性と不規則性が心地よく混ざり合った『1/fゆらぎ』という波形が含まれています。このような光や音には、リラクセーション効果だけでなく、活力や集中力、睡眠の質、免疫力の向上などの効果も期待されています。また、研究によると、早朝の自然音を聴くことで「オキシトシン濃度の増加」「コルチゾール濃度の低下」「心拍数の低下」が確認されており、不安が和らぎ、リラックスした状態が促進されます。特に、鳥のさえずりは自然音の中で最もストレスを緩和すると言われています。 ◎ おすすめの活用シーン 🧘♀️ ストレッチやヨガの時間に 📖 勉強・制作・読書の集中サポートに 🌙 深い眠りとリラックスのために 4K映像でのご視聴は⚙️設定から画質を選択し、詳細設定で2160pを選択して下さい。 ▼このチャンネルの他の動画も観てみませんか https://www.youtube.com/channel/UCPA2wUq6-9RYEgV0Y933KLA #自然音 #森の音 #鳥のさえずり #環境音 #relaxingsounds #birdsounds #birdschirping #morningnature