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睡眠カテゴリーの動画をランダムで表示しています
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Malice ch. 鬼花まりすASMR
2025/01/19 01:36
26:04
Crystalian
2021/09/07 18:00
10:00:37
Relax Sleep ASMR
2021/11/13 05:00
01:37:38
Patra Channel / 周防パトラ
2020/09/28 16:45
21:25
きつねASMR
2022/11/07 22:00
26:00
羽宮のあ
2020/03/28 14:00
02:00:00
おやすみ前の原神夜奏【睡眠用BGM / ASMR】
2022/11/10 21:00
12:21
栀栀 ZhiZhi
2021/11/19 00:00
01:04:30
天希サイ
2024/12/30 01:14
00:25
Crystal Cut ASMR
2025/11/20 21:18
考えごとや不安で眠れない夜に…🌿 今夜は「認知シャッフル睡眠法」で、あなたをリラックスへと導きます😴 認知シャッフルとは… 意味のある考えをやめて「バス」「チョコレート」「てるてるぼうず」など ランダムな単語をたんたんと頭に思い浮かべていく方法です 少しずつ頭の中の余計な考えが消えて 自然と【眠りやすい脳の状態】へと切り替わっていきます 難しく考えず、ただ頭にほわっとイメージしていくだけ🫧 リラックスしながら、私の声に身を委ねてみてくださいね それでは おやすみなさい🌙 --------------------------------------------------------- ▼タイムスタンプ 00:00 イントロ 03:28 認知シャッフルスタート 高評価&チャンネル登録していただけると励みになります😴🤍 #ASMR #ささやき #音フェチ #睡眠導入 #リラクゼーション #音声のみ #寝落ち用 #認知シャッフル睡眠法 #波の音 --------------------------------------------------------- 🎬他のおすすめ動画はこちら https://youtu.be/6ZrK48nHdFc https://youtu.be/EzBbV_memK4 📢 X(旧Twitter)アカウント開設しました 動画の更新情報やアンケートなど。よかったらフォローお願いします◎ https://x.com/kanowa_asmr