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睡眠カテゴリーの動画をランダムで表示しています
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ももた ASMR
2024/01/14 22:28
18:23
HIRO-ASMR
2024/03/17 23:00
03:00:25
睡眠と瞑想、癒しの音楽。OTO NI SHIZUM.オトニシズム Sleep Meditation
2022/05/20 21:00
01:37:22
久々湊るい - Kugumi Rui -
2023/04/07 00:52
58:24
白雪みしろShirayuki Mishiro
2024/11/16 00:08
09:01
ぼんぼん 金久保マユ
2020/09/26 13:00
01:28:06
空猫くるみ -Soraneko Kurumi-
2023/05/15 13:51
00:23
ASMR ALICE
2025/03/27 11:30
00:17
ASMR Cat Marble
2025/04/26 10:01
01:29
Maryam ASMR
2026/01/07 23:01
考えごとや不安で眠れない夜に…🌿 今夜は「認知シャッフル睡眠法」で、あなたをリラックスへと導きます😴 認知シャッフルとは… 意味のある考えをやめて「バス」「チョコレート」「てるてるぼうず」など ランダムな単語をたんたんと頭に思い浮かべていく方法です 少しずつ頭の中の余計な考えが消えて 自然と【眠りやすい脳の状態】へと切り替わっていきます 難しく考えず、ただ頭にほわっとイメージしていくだけ🫧 リラックスしながら、私の声に身を委ねてみてくださいね それでは おやすみなさい🌙 --------------------------------------------------------- ▼タイムスタンプ 00:00 イントロ 03:28 認知シャッフルスタート 高評価&チャンネル登録していただけると励みになります😴🤍 #ASMR #ささやき #音フェチ #睡眠導入 #リラクゼーション #音声のみ #寝落ち用 #認知シャッフル睡眠法 #波の音 --------------------------------------------------------- 🎬他のおすすめ動画はこちら https://youtu.be/6ZrK48nHdFc https://youtu.be/EzBbV_memK4 📢 X(旧Twitter)アカウント開設しました 動画の更新情報やアンケートなど。よかったらフォローお願いします◎ https://x.com/kanowa_asmr