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睡眠カテゴリーの動画をランダムで表示しています
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Rain Sound Natural
2025/01/27 10:10
00:13
Asmr USA ai
2025/12/14 15:11
01:39:01
Vito ASMR
2023/09/30 01:13
02:00:31
Sound Forest Tokyo walker
2020/01/07 00:14
25:00
たいよう Taiyo / ASMR
2023/02/16 22:30
01:03:34
licca ASMR
2020/11/06 17:31
29:05
KOTARO ASMR
2020/12/12 23:00
01:01
Fairy Alina ASMR
2024/09/17 06:39
39:53
Calm ASMR
2024/10/17 23:00
00:21
it's quiz time
2025/04/10 19:13
考えごとや不安で眠れない夜に…🌿 今夜は「認知シャッフル睡眠法」で、あなたをリラックスへと導きます😴 認知シャッフルとは… 意味のある考えをやめて「バス」「チョコレート」「てるてるぼうず」など ランダムな単語をたんたんと頭に思い浮かべていく方法です 少しずつ頭の中の余計な考えが消えて 自然と【眠りやすい脳の状態】へと切り替わっていきます 難しく考えず、ただ頭にほわっとイメージしていくだけ🫧 リラックスしながら、私の声に身を委ねてみてくださいね それでは おやすみなさい🌙 --------------------------------------------------------- ▼タイムスタンプ 00:00 イントロ 03:28 認知シャッフルスタート 高評価&チャンネル登録していただけると励みになります😴🤍 #ASMR #ささやき #音フェチ #睡眠導入 #リラクゼーション #音声のみ #寝落ち用 #認知シャッフル睡眠法 #波の音 --------------------------------------------------------- 🎬他のおすすめ動画はこちら https://youtu.be/6ZrK48nHdFc https://youtu.be/EzBbV_memK4 📢 X(旧Twitter)アカウント開設しました 動画の更新情報やアンケートなど。よかったらフォローお願いします◎ https://x.com/kanowa_asmr