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咀嚼音カテゴリーの動画をランダムで表示しています
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SO【ASMR】
2025/03/23 18:00
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千草はな / Chigusa Hana
2019/08/23 13:37
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Mysterious ASMR
2022/12/25 21:13
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MIYU ASMR
2024/11/25 18:00
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HiroMaru CooK TV
2023/04/29 20:00
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fantasy ASMR channel ~bnya~
2025/12/17 17:01
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わさびの食べる音
2023/06/14 20:11
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Jimmy ASMR
2022/12/28 22:30
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あきち🍓
2024/11/09 18:17
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超めてお
2020/01/22 13:05
✅️字幕オンでご覧ください✅️ ?登録よろしくお願いします? YouTube?:https://www.youtube.com/channel/UC9SA_J9RpMwHc_fgcXqmrdQ?view_as=subscriber Tik Tok?? Followers 100,000?:https://vt.tiktok.com/6N3SVb/ Instagram? :https://www.instagram.com/bayashi_asmr/ Twitter? :bayashi_asmr ーーーーーーーーーーーー わんぱくサンドの材料 ーーーーーーーーーーーー トマト 1/2個 アボカド 1/2個 レタス 適量 胡瓜 1本 マヨネーズ 適量 ハム 10枚 ※食パン 2枚 レモン汁 適量 ※食パンはローソンの低糖質の商品 ーーーーーーーーーーーー わんぱくサンドの作り方 ーーーーーーーーーーーー ①トマト・アボカドを細切り ②変色しないように、レモン汁をかける ③胡瓜を細切り ④レタスは食パンのサイズに合わせて切る ⑤サランラップを引いて、その上に食パンをのせる ⑥食パンにマヨネーズを塗る ⑦ハム→胡瓜→トマト→アボカド→レタスの順にのせて挟む ※水分が多い材料が食パンに接しなければOK ⑧サランラップでくるむ ⑨クッキングシートでくるむ ⑩切る(完成) ーーーーーーーーーーーー スパム焼きの材料 ーーーーーーーーーーーー スパム(減塩タイム) 2個 ーーーーーーーーーーーー スパム焼きの作り方 ーーーーーーーーーーーー ①缶詰から出し、ノンフライヤーで15分ほど加熱(180度くらい)(完成) ーーーーーーーーーーーー ☆動画で食べたもの☆ スパム 20%レスソルト 340g:https://amzn.to/3dHboeK クラフト (Kraft) チーズソースレッドチェダー 300g:https://amzn.to/3cE1EAH ローソンの低糖質食パン https://www.lawson.co.jp/recommend/original/detail/1390349_1996.html #バヤシASMR #糖質制限でモッパン