ASMR 大丈夫だよ息吸って🌬ストレス,パニック,不安や過呼吸を和らげる音声 Part 4

この動画のチャプター

00:00
はじめに
00:10
頭触ってもいいかな❓🌠
00:45
深呼吸しよう😮‍💨
01:40
恥ずかしい事じゃないよ/ポジティブな囁き⭐︎
04:00
ポジティブな囁き②
04:30
今触れるものを触ろう🖐️
04:55
見えるものを触ろう/マイクをブラッシング🪮
05:35
聞こえるものを教えて👂
06:31
顔にブラッシング☁️
07:22
大丈夫だよ/深呼吸②
08:10
ポジティブな囁き③
15:30
楽しいものを考えよう✴️
17:30
なでなで🖐️/深呼吸③
22:55
癒しのレイキ🌿
24:47
偉いね/ポジティブな囁き④
27:51
good night💞

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お帰りなさい☺️今日は大変だったね、一旦一緒に深呼吸をしよう、その後お話を聞かせてね。落ち着くまでずっといるからね、大丈夫だよ。 ※パニック発作、鬱などの心の病に悩む方々は迷わずプロのカウンセラーに助けを求めてください。改善への道は必ずあります☺️ https://www.mhlw.go.jp/kokoro/youth/stress/know/know_02.html This video is not intended to cure any mental illnesses since I am not a psychologist. Please see this video as a way to relax or feel better and seek professional help. 🐱BlueKitty ファンクラブ💤限定動画・生配信 https://www.youtube.com/channel/UCAZpHV_W-0lA4BJuorbn-FQ/join ⏰タイムスタンプ⏰ imetable 🌙⭐︎ 0:00 はじめに 0:10 頭触ってもいいかな❓🌠 0:45 深呼吸しよう😮‍💨 1:40 恥ずかしい事じゃないよ/ポジティブな囁き⭐︎ 4:00 ポジティブな囁き② 4:30 今触れるものを触ろう🖐️ 4:55 見えるものを触ろう/マイクをブラッシング🪮 5:35 聞こえるものを教えて👂 6:31 顔にブラッシング☁️ 7:22 大丈夫だよ/深呼吸② 8:10 ポジティブな囁き③ 15:30 楽しいものを考えよう✴️ 17:30 なでなで🖐️/深呼吸③ 22:55 癒しのレイキ🌿 24:47 偉いね/ポジティブな囁き④ 27:51 good night💞 💚💚SPOTIFY/APPLE MUSIC/AMAZON PRIMEにて音源配信中🎵 https://open.spotify.com/artist/5ilBnMW62Nt42yIqSlbaJ7?si=tpQlblgVSweWb_wevxA35Q リピート再生🔁👍・バックグラウンド再生📴 👍 🎁ファンレター💌 以前までオランダに住んでいた為ファンレターを送ってくださる視聴者様達の送料の負担が多かったのですが、日本へ引っ越した今、匿名配送サービスfansferにて視聴者様からのお手紙やプレゼントをありがたく受け取れる様になりました☺ 動画の感想やリクエストなど是非教えてね*私からのお返事のお手紙が欲しいって方は、是非宛先を同封してね✨→ https://fansfer.p-dlt.com/NwgsW52mpNUIw9P8croVR2Ofz9J3 完全匿名になりますのでお互いの住所や最寄りの営業所等分からないようになっております。(発送→一度fansferに届き検品→検品通過後fansferが発送→到着)の流れになりますので、検品を挟む関係上、発送からお届けまで2〜3週間程お時間がかかります。 ファンレターは1通500円で送っていただけます☺︎プレゼントは大きさに応じて料金が変わります!受け取れないものや他ルールはこちらから☺︎ https://fansfer.p-dlt.com/package-rule