【ASMR×talk】【囁き】睡眠とれていますか?【自律神経を整える】

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睡眠は難しいものです。。 ASMR専用アカウント 気ままに呟いてます。 twitter▶︎https://twitter.com/ayakaASMR ◆イヤホンを推奨します。 ◆自己紹介や動画の詳細は、初投稿動画の概要欄に記載しておりますので、目を通して頂ければと思います。 https://youtu.be/wH3MdIzx1Vc #水の音 #whisper #音フェチ #不眠症 #自律神経 #自律神経失調症 #自律訓練法