炊飯器料理 スペイン風オムレツ 作り方 Rice Cooker Spanish Omelet ［ASMR有］【パンダワンタン】
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じゃがいもなどの野菜がたくさん摂れる、お子様にも人気のボリュームたっぷりの卵料理♪お弁当おかずにもオススメ♪炊飯器を使うので失敗しにくいレシピです♪ ◆ ポイント ① 具材は薄めに切る！ ② 炊飯器によって火の通り加減が変わるので、竹串で確認を！必要であれば追加加熱！ ◆ 材料 ＜5合炊き炊飯器1台分＞ 卵…5個 じゃがいも…2個 にんじん…1/3本 かぼちゃ…100g ソーセージ…2本 プロセスチーズ…50g 牛乳…大さじ2 オリーブオイル…大さじ1 コンソメ…2個 塩…適量 粗挽き黒胡椒…適量 ◆ 作り方 1. じゃがいも2個，にんじん1/3本の皮を剥き適度な大きさに切る。 2. かぼちゃ100gを適度な大きさに切る。 3. 500Wの電子レンジで5分温める。 4. ソーセージ2本を適度な大きさに切る。 5. チーズ50gを角切りにする。 6. コンソメ2個を細かく砕く。 7. 炊飯釜に卵5個を割り、溶く。 8. 牛乳大さじ2，オリーブオイル大さじ1，コンソメ2個，塩，胡椒を加え混ぜる。 9. 具材を加え混ぜる。 10. 白米モードで炊く。（炊飯時間：60分） 11. 粗熱を取る。 12. お皿を被せてひっくり返せば完成。