最初の応援コメントを投稿しましょう
会員登録(無料)すると、コメント付きで応援できます
料理カテゴリーの動画をランダムで表示しています
00:59
Crispy Hut
2023/05/07 20:13
10:39
떵개떵
2023/06/25 21:00
00:52
Mark Chrispy
2022/12/27 06:00
22:34:07
Crazy Food
2020/09/09 05:03
16:28
日テレ「ZIP!」公式チャンネル
2019/10/06 10:00
04:45
簡單哥
2022/06/23 20:00
11:55
ASMR UZU
2018/04/04 07:13
00:21
今日の夜食
2024/01/28 10:23
12:41
財)パテモソ協会。 / PATEMOSO KYOKAI(JPN)
2022/08/26 15:43
00:09
Nahid's Wish Cooking Room
2023/11/19 10:30
減脂瘦身不挨餓的神隊友,超簡單的做法,零廚藝也能輕鬆駕馭。 花椰菜米代替米飯零澱粉,吃再多都沒有罪惡感! 食譜示範:艾莉老師 粉絲專頁:https://www.facebook.com/ally.baking.cooking/ -------------------------------------------- Ingredients: 100g cauliflower rice 2 eggs 100g chicken breast Half of onion Half of carrot 100g chicken breast A small bunch of asparagus Proper amount of salt Proper amount of white pepper -------------------------------------------- 食材: 花椰菜米100g 雞胸肉100g 雞蛋2顆 洋蔥1/2顆 紅蘿蔔1/2根 蘆荀1小把 鹽適量 白胡椒粉適量 作法: 1.所有的食材都切成丁 2.熱油鍋,炒蛋液炒到半熟取出備用, 3.雞胸肉炒到七分熟取出備用 4.倒入洋蔥丁、紅蘿蔔丁、蘆筍丁、花椰菜米炒香。 5.再放入雞胸肉、炒蛋、蘆荀炒香,最後調味即可 #花椰菜米 #低醣食譜 #花椰菜飯 #防疫時期在家飯好