【2分鐘學素食料理】: 7夕刻骨銘心初戀金銀情侶套餐｜ASMR料理過程
Peace And Yummy 和平與美味
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——?【初戀金銀情侶套餐食材】?—— 【食材】 南瓜 400 g 白蘿蔔 400 g 紅蘿蔔 400 g 香菇 50 g (約4朵) 昆布 一條 辣椒 一條 青江菜 70 g 素火腿 50 g (吃全素的朋友請選用全素火腿) 素丸子 40 g 火龍果麵 一份 (任何你喜歡的麵種都可嘗試) 【調味料】 醬油 1tbsp ( 購買醬油 ? https://p-y.cc/s6488993 ) 鹽巴 1tsp 胡椒粉 1tsp ——?【步驟】?—— 1.白蘿蔔、紅蘿蔔削皮，南瓜帶皮各切約1.5公分厚片。 2.香菇去蒂頭切十字，素火腿切1.5公分厚。 3.並將火腿、白蘿蔔、紅蘿蔔切成小愛心。 4.將所有食材下鍋熬湯，並將昆布剪小段一起熬煮。 5.湯鍋加入鹽、醬油、胡椒鹽少許，先熬煮20分鐘。 6.20分鐘後，加入包心丸，接著熬煮30分鐘。 7.熱鍋加入食用油，小火將素肉排煎至兩面金黃。 8.準備一鍋熱水燙青江菜，滾水加入少許鹽巴。 9.火龍果麵煮2至3分鐘，並將熬湯的配料擺盤，淋上高湯完成。 【餓了嗎?來逛逛PY素食商城喔?】 素食商城傳送門 ? https://www.peace-and-yummy.com ?用購買支持PY團隊拍片? ?請支持專賣素食的通路，幫助推廣素食? ?追蹤我們 Follow Us? 訂閱 ? https://p-y.cc/subpy ( 新片通知要記得開啟小鈴鐺喔? ) FB ? https://p-y.cc/pyfb IG ? https://p-y.cc/pyig ?聯絡我們 Contact Us? LINE ? https://lin.ee/DTjtg04 FB ? https://p-y.cc/contactpy